INSTITUT für YOGA und AYURVEDA
Obermühlestrasse 1 /8450 Andelfingen
Feedback
Das
sagen Kursteilnehmende und KlientInnen:
"Mein Bewusstsein hat sich verändert. Ich bin viel achtsamer geworden."
"Yoga ist der alternative Kick! Es bringt um ein vielfaches mehr als all die stressigen Gymnastik- und Sportarten"
"Yoga macht mich stark; meinen Körper, meinen Geist, meine Seele. Ich bin viel selbstsicherer geworden."
"Durch Yoga bin ich gelassener geworden."
"Wenn ich Schmerzen habe, weiss ich, was ich tun muss."
"Durch die Übungen des "inneren Beobachtens" werte ich heute viel weniger. Ich kann die Dinge so annehmen, wie sie sind."
"Ich merke es vor allem, wenn ich mal eine Weile kein Yoga mache. Plötzlich sind wieder die Rückenschmerzen da, unter denen ich jahrelang gelitten habe"
"Manchmal habe ich von der Arbeit Nackenverspannungen, wenn ich ins Yoga komme. Nachher sind sie weg!"
"Yoga gibt mir Power für den ganzen Tag! Ausserdem gehe ich mit Stress heute anders um."
"Yoga schenkt mir Ruhe und Entspannung. Ich kann mich besser konzentrieren."
"Ich bin viel ruhiger geworden, atme tief in schwierigen Situationen; es nützt!"
"Nach den Yogastunden bin ich einfach zufriedener!"
"Ich bin beweglicher geworden."
"Ich integriere den Yoga in den Alltag und bin viel bewusster geworden"
"Schon nach der Wechselatmung waren meine Schmerzen im Bauch weg!"
"Die Reinigungsübungen befreien mich vom Alltagsschrott!"
etc.
Ich bedanke mich herzlich bei Allen für diese erfreulichen Rückmeldungen!